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12 novembro 2010

Escoliose



Image A coluna, vista por trás deve ser "reta", sendo a escoliose uma deformação da coluna na qual ela desvia para um dos lados.
Por vezes existem desvios da coluna que se devem a maus hábitos posturais a que se dá o nome de atitude escoliótica. A atitude escoliótica é corrigida corrigindo a postura e os maus hábitos posturais.

O que é a escoliose?
A escoliose é um desvio tridimensional (nas três dimensões) da coluna o que significa que a coluna para além de desviar para um dos lados também faz rotação e inclinação. Mas, o que salta à vista é o desvio ou desvios laterais da coluna, pois é freqüente existir mais do que um desvio da coluna. Por norma, um dos desvios é o problema sendo o outra a compensação, mas nem sempre é assim.

Causas da escoliose
Inúmeras vezes não se conhecem as causas ou razões da escoliose e nesses casos diz-se que a escoliose é idiopática, ou seja não tem causas conhecidas.

Em que idade ela aparece? A escoliose pode "aparecer" em qualquer idade, mas ela acentua-se com o crescimento ou seja, desenvolve-se ou aumenta com o crescimento e com as más posturas, sendo muitas das vezes as más posturas uma boa indicação de que algo não está bem com o corpo. As escolioses podem aparecer:
  •  No bebê,
  •  Na infância,
  •  Na adolescência,
  •  No adulto,
  •  E ou no idoso.
Cada uma delas tem as suas próprias causas ou origens pelo que em todas estas fases da vida da pessoa se deve ter atenção para o estado da sua coluna.

Como verificar se tudo está bem?
Com a pessoa ou criança em pé e olhando por detrás pode-se perceber se existe ou não retidão da coluna. Se a coluna fizer um desvio, é possível que exista uma escoliose ou outro problema que precise ser corrigido. Da mesma forma, olhando por detrás e pedindo à pessoa ou criança para se inclinar (dobrar) para frente:
  • Ver se as costas estão no nível ou se um dos lados está mais elevado do que o outro ou
  • Um ombro ou área do ombro (ou área torácica) está  mais elevado do que o outro
  • Ou mesmo se a bacia ou zona lombar fica mais elevada de um lado do que do outro.
Outros sinais que podem mostrar que algo não está bem são:
  • Um ombro mais alto do que o outro quando em pé,
  • Uma perna mais curta ou que dá essa idéia, Freqüentemente vê-se no comprimento das pernas das calças onde uma precisa de mais bainha do que a outra ou em que as calças junto...

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